メンズ脱毛で初心者がやりがちな失敗。ヒゲ12回通った自分が後悔したことを正直に書く

2024年12月12日2026年6月17日

自分がメンズ脱毛で最初にやらかした失敗の話からします。何回か通っても、思ったほどヒゲが減らなかったんですよね。鏡を見るたびに「あれ、これお金ドブに捨ててないか」って不安になりました。今になって振り返ると、原因はシンプルで、最初のクリニック選びと進め方を完全にミスっていたからでした。

自分はその後、ヒゲは、医療脱毛を通算12回、Oラインは11回まで通ってようやく満足できるところまで来ました。でも、最初の何回かは正直、遠回りだったと思っています。だからこそ、これから始める人には同じ後悔をしてほしくない。この記事では、自分が実際につまずいた失敗と、調べて分かったことを正直に書いていきます。

メンズ脱毛初心者が一番後悔する失敗は「クリニック選び」だった

4つくらい「やりがちな失敗」を挙げますが、全部が同じ重さじゃないです。自分の実感で言うと、初心者が後悔する失敗の8割は、最初のクリニック選びで決まります。残りは肌のケアの話。なので、まずクリニック選びの失敗から、重めに書きます。

失敗その1：効果が出にくい選び方をして遠回りした

これが自分の一番の後悔です。始めたばかりの頃は、料金の安さばかり見ていました。マシンの種類とか、自分の毛質に合っているかとか、正直1ミリも気にしていなかったんですよね。

医療脱毛と美容脱毛（エステ脱毛）の違いすら、最初はよく分かっていませんでした。調べて分かったのは、医療脱毛は医療機関で医療用レーザーを使うので出力が高く、美容脱毛は出力が低いぶん、効果を実感するまでに回数がかかりやすいということ。一見すると美容脱毛のほうが1回あたりは安く見えるんですが、回数がかさむと結局トータルで時間もお金もかかるケースがある、というのが調べた限りの一般的な話でした。自分はヒゲをしっかり減らしたかったので、振り返ると医療脱毛を選んだこと自体は正解だったと思います。

ただ、医療脱毛の中でも、自分は最初しぶといヒゲになかなか効かない進め方をしてしまって、何回か遠回りしました。途中でレーザーの種類を切り替えてもらってから、やっとヒゲに変化が出始めたんですよね。ここで言いたいのは「強い出力にしろ」みたいな話ではありません。出力や機種は医師が肌と毛を見て判断するものなので、効きが気になるなら自己判断せず、カウンセリングや診察で正直に相談するのが一番です。自分も「あんまり減ってる気がしない」と相談したことで進め方が変わりました。

要は、最初に自分の毛質に合うかどうかを相談しないまま、なんとなく安いところで始めると、自分みたいに遠回りしやすい、という話です。

失敗その2：「大手だから安心」で選びかけた（倒産リスクを甘く見ていた）

これは自分が危うくやりかけた失敗です。クリニックって、契約してから通い終わるまで何ヶ月も、人によっては何年もかかります。その間にクリニックが倒産したら、と考えると地味に怖いんですよね。

調べると、過去に倒産した脱毛クリニックは思ったより多いです。2024年にはアリシアクリニック、2022年には脱毛ラボ、2017年にもエターナルラビリンスが倒産しています。どれも当時は「大手」と呼ばれて会員数も多かったところでした。契約の途中で倒産すると、支払ったお金が返ってこないケースも多いそうなので、ここは本当に注意したほうがいいです。

20代男性

通っていたクリニックが突然倒産してショック。契約もあと10回も残ってたのに。

自分も最初「名前を聞いたことがある大手なら安心だろう」と思っていました。でも、過去に倒産しているのがその大手だったわけで、知名度＝安全ではないんですよね。調べたうえで自分なりに気をつけているのは、次の2点です。

脱毛だけじゃなく、他の診療もやっているクリニックを選ぶ。収益の柱が脱毛以外にもあるほうが、経営が傾きにくい可能性が高いと考えられるからです。例えば湘南美容外科（SBC）のように脱毛以外も幅広くやっているところや、地域に根づいた医院などです。
20回みたいな高回数を一括契約しすぎない。1回あたりは安くなるんですが、倒産したときに残りのお金が戻らないリスクが大きくなるので。

このあたりは「どういうクリニックが倒産しにくいのか」を別記事で詳しくまとめています（倒産しないクリニックの選び方はこちら）。契約前に一度読んでおくと、自分と同じ不安を減らせると思います。

失敗その3：日焼けの管理が甘くて、ヒヤッとした

ここからは肌のケアの話で、さっきの2つよりは軽めですが、油断すると地味に効いてきます。

自分は脱毛を始めた頃、日焼けの管理がかなり甘かったです。レーザーは黒い色（メラニン）に反応するので、日焼けして肌が黒くなっていると、肌のほうにも余計に反応してしまう。調べると、日焼け後の肌は敏感になっていて、やけどや色素沈着のリスクが上がるとされています。クリニックによっては、日焼けの状態だと施術自体を断られたり、出力を下げる判断になることもあります。

自分の場合、夏場に油断して日焼けし、施術前にちょっと焦ったことがありました。それ以来、脱毛期間中は日焼け止めをこまめに塗るようにしています。施術の前後しばらくは、できるだけ日焼けを避けて過ごすのが無難です。実際にどのくらいの期間を空けるべきかは肌の状態によるので、ここはクリニックの指示に従ってください。

失敗その4：アフターケアをサボって肌がゴワついた

最後はアフターケアです。これも軽視されがちですが、自分はサボって軽く後悔しました。

脱毛中の肌ってけっこうデリケートなんですよね。施術後に保湿をサボっていた時期は、肌が乾燥してゴワついた感じになりました。レーザーを当てた箇所を手でゴシゴシこすったり、必要以上に触ったりするのもよくないです。摩擦も色素沈着などのリスクになるとされています。

自分が今やっているのはシンプルで、脱毛後は化粧水や乳液で毎日しっかり保湿して、こすらない。これだけです。たいした手間じゃないのに、サボると地味に肌に出るので、ここは丁寧にやったほうがいいと思います。

結局、初心者が後悔しないためにどうするか（自分なりの結論）

4つ書きましたが、繰り返すと重さは同じじゃありません。日焼けとアフターケアは「気をつければ防げる」レベルの話で、知っていれば大きな後悔にはなりにくいです。

本当に後から効いてくるのは、最初のクリニック選びです。自分が遠回りしたのも、危うく大手という理由だけで選びかけたのも、全部スタート地点でのことでした。逆に言えば、ここさえ丁寧にやれば、初心者が後悔する失敗のかなりの部分は避けられます。

自分の経験から言えるのは、「効果が出る進め方を相談できて、経営が安定していて、いざというときマシンも選べるクリニック」を最初に選ぶこと。これに尽きます。どこを選べばいいか分からない人は、自分が調べて整理したおすすめクリニックと選び方の記事から見てみてください。最初の1軒で、その後の数ヶ月が決まります。

部位	回数	料金
ヒゲ脱毛　3部位（鼻下・アゴ・アゴ下）	3回	16,800円
ヒゲ脱毛　3部位（鼻下・アゴ・アゴ下）	6回	39,800円
ニードル脱毛 1~10本	1回	22,000円

メリット	気になるところ
追加料金なしヤグレーザー電話、web、アプリから予約可能明朗会計前日の20時までは無料キャンセル可能	途中解約には手数料かかる

よくある質問

メンズ脱毛の初心者が一番やりがちな失敗は何ですか？: 自分の実感だと、最初のクリニック選びで効果や経営の安定を見ずに、料金の安さだけで決めてしまうことです。自分はこれで何回か遠回りしました。日焼けやアフターケアの失敗もありますが、こちらは知っていれば防ぎやすいので、優先して気をつけるべきは選び方だと思っています。
医療脱毛と美容脱毛、初心者はどっちを選べば後悔しませんか？: 最終的には目的と予算によります。ただ、調べた限りでは、美容脱毛は出力が低いぶん回数がかさみやすく、しっかり減らしたい人ほど医療脱毛のほうがトータルで満足しやすい傾向があるようです。自分はヒゲをちゃんと減らしたかったので、医療脱毛を選んだこと自体は後悔していません。
通っているクリニックが倒産しないか不安です。どう選べばいいですか？: 過去に大手でも倒産した例があるので、知名度だけで安心しないほうがいいです。自分が気をつけているのは、脱毛以外の診療もやっている（収益の柱が複数ある）こと、高回数の一括契約をしすぎないことの2点です。詳しくは倒産しないクリニックの選び方の記事にまとめています。