ヒゲ脱毛のメリット・デメリット【12回通った自分の正直な感想と後悔】

自分はヒゲを通算12回脱毛しました。途中でアレキサンドライトからヤグに切り替えてもらって、硬毛化っぽい時期もありつつ、最終的にはかなり減ったクチです。だからこの記事は、よくある「経験者100人アンケート」みたいな借り物じゃなくて、自分が実際に通って感じたことを、いい面も悪い面も全部書きます。

メリットよりデメリットのほうを厚めに書いてます。やる前に知りたいのって、たぶん良い話より「正直キツかったところ」のほうだと思うので。

ヒゲ脱毛のメリット｜自分がやってよかったと思うこと

一番デカいのは「朝の髭剃りがほぼ消えた」こと

正直、清潔感とかモテとか言う前に、毎朝のラクさが圧倒的でした。

脱毛前は自分も毎朝5〜10分くらい髭剃りに使ってました。それが10～12回終わったあたりで、生えてくる量も速度もガクッと落ちて、今は1週間程度は剃らなくても、全く気にならないレベルになりました。毎朝の儀式が「やらなきゃいけないこと」から「気が向いたら」に変わったのは、地味だけど毎日効いてくる変化です。

「一生で◯◯時間も節約できる」みたいな試算もよく見かけますが、ああいうのは正直うさんくさいと思ってます。自分が実際に効いたのは、節約できた時間そのものより「剃らなきゃというストレスから解放された」ことのほう。出かける直前に剃り残しを気にしなくていい、っていう小さな安心が地味に効いてきます。時間の節約にもなって最高です。

青ヒゲが薄くなって、肌のトーンが上がり、若返った

自分はわりと毛が濃いほうで、どれだけ丁寧に剃っても口周りが青っぽく残るのが地味にコンプレックスでした。これがヒゲ脱毛で本当に薄くなった。

回数を重ねるごとに「剃った直後の青さ」自体が減っていって、顔全体のトーンが明るく見えるようになりました。顔に、おじさんっぽさが無くなったと思います。ここは正直、やる前に思ってたよりずっと効果を感じた部分です。とはいえ毛量や毛質で効き方は変わるので、個人差があります。あくまで自分の場合は、です。実際にどのくらい変わるかは、自分のヒゲの経過を写真で記録してあるので、そっちを見てもらうのが早いと思います。

髭剃りの肌荒れ・カミソリ負けがなくなった

これは脱毛の「おまけ」だと思ってたんですが、地味にありがたかったです。

毎日カミソリを肌に当ててると、どうしても赤みとかカミソリ負けが出るんですよね。剃る頻度が激減したことで、口周りの肌荒れがほぼなくなりました。敏感肌で髭剃りのたびにヒリヒリしてた人ほど、ここは効くと思います。今まで自分は、髭剃りによる肌トラブルがあり、できものが出来たこともあったので、助かってます。

ヒゲ脱毛のデメリット｜正直キツかった・後悔しかけたこと

ここからが本題。やる前にこっちこそ知っておいてほしいです。

痛い。これは覚悟してほしい

ぶっちゃけ、痛いです。とくに鼻下と顎は、自分の体感で「ゴムで思いきり弾かれるのを連続で食らう」感じでした。

自分は途中でアレキからヤグに切り替えたんですが、ヤグは深い毛に効くぶん痛みも別格で、正直あれは麻酔なしだと毎回ちょっと身構えるレベルでした。逆に言えば、麻酔（笑気とか麻酔クリーム）を使えばかなりマシになります。痛みが不安な人は、ヤグの痛みと麻酔について別記事に詳しくまとめたので先に読んでおくのをおすすめします。

「無痛」とうたう情報は個人的にはあまり信じないほうがいいと思います。少なくとも濃いヒゲにしっかり効かせる出力だと、痛みはゼロにはなりません。痛いというのは効いてる証拠です。

お金がそれなりにかかる

これも正直なところ。ヒゲは毛が濃くて深いぶん、他の部位より回数が必要です。自分も「5回コースで終わるかな」と思ってたら全然終わらなくて、結局12回までいきました。トータルでヒゲ脱毛に3万円くらいかかりました。

ここで知っておいてほしいのが、多くの人が思ってる以上に回数がかかるということ。ツルツルを目指すなら、最低でも10回前後は見ておいたほうがいいです。逆に「青ヒゲが薄くなって朝がラクになればOK」くらいなら、7～8回前後でも満足度は出ます。自分がどこをゴールにするかで必要な金額が大きく変わるので、契約前にそこを決めておくと後悔しにくいです。

施術直後の2〜3日は髭剃りできない

レーザーを当てた直後の肌はデリケートになります。自分も施術後すぐにいつもの感覚で剃ったら、ヒリついて「あ、これダメだ」となったことがありました。

目安として、施術後2〜3日は強い髭剃りは避けて保湿優先にしたほうがいいです。仕事でどうしても剃らなきゃいけない人もいると思いますが、できれば外出予定の少ない日に施術を入れると気がラクです。ここは知らないと地味にストレスになるポイント。

永久脱毛は後戻りしにくい、はわりと本当

これは一番ちゃんと考えてほしいデメリットです。いわゆる永久脱毛（※永久脱毛とは「一生1本も生えない」という意味ではなく、長期的に毛の再生率が大きく下がること）までしっかりやると、あとから「やっぱりヒゲを生やしたい」と思っても、元の量に戻すのはかなり難しいです（一度しっかり減った毛は再生しにくい）。

職業柄やファッションで将来ヒゲが必要になりそうな人は、ここは慎重に。とはいえ、ヒゲ脱毛＝全部ツルツルにする、ではないです。自分も最初は「全剃り（全部なくす）」前提で考えてたんですが、デザイン脱毛で形を残す選択もあります。迷うなら、まず3〜5回で減らしてみて様子を見る、という入り方が一番後悔が少ないと個人的には思います。減らすだけならいつでも追加できますが、生やすのは戻せないので。

（補足）人によっては硬毛化が起きることがある

これは全員ではないんですが、自分は途中で「むしろ濃くなった？」と感じる時期がありました。いわゆる硬毛化です。結論から言うと、自分の場合は脱毛を続けたら解消しました。詳しい話は別でまとめてありますが、もし起きても「終わり」ではないので、過度に怖がらなくて大丈夫です。

で、結局やるべき？ 自分の結論

メリットとデメリットを並べたうえで、自分の正直なスタンスを言います。自分なら、もう一回最初から選べるとしても、やっぱりヒゲ脱毛はやります。朝の髭剃りのストレスと青ヒゲのコンプレックスが消えたメリットが、痛みと費用のデメリットをはっきり上回ったからです。12回やって痛みも費用もそれなりに払いましたが、それでも「やってよかった」が勝ちました。

ただ、これは自分の毛量・自分のゴール設定での話なので、そっくりそのまま全員に当てはめる気はないです。痛みにかなり弱い自覚があるなら麻酔込みで考えるべきだし、将来ヒゲを残す可能性があるなら、いきなりツルツルを狙わずまず数回の減毛から入って様子を見るほうに自分なら賭けます。減らすのは後から足せても、生やすのは戻せないので。

ヒゲ脱毛のおすすめクリニック

効果が出るオススメクリニックを紹介。

ゴリラクリニック

メンズ脱毛クリニック大手で安心。あまり知られていないが、湘南美容クリニックと同じSBCメディカルグループホールディングスのグループ企業。大きな経営母体でどちらも安心できる。熱破壊式ヤグレーザーなので効果が期待できる。

部位	回数	料金
ヒゲ脱毛　3部位（鼻下・アゴ・アゴ下）	3回	16,800円
ヒゲ脱毛　3部位（鼻下・アゴ・アゴ下）	6回	39,800円

メリット	気になるところ
追加料金なし ヤグレーザー 電話、web、アプリから予約可能 明朗会計 前日の20時までは無料キャンセル可能	途中解約には手数料かかる

メンズ脱毛研究所が誠心誠意記事制作していますが、ECサイトやメーカー等から送客手数料を受領しています。

よくある質問（ヒゲ脱毛のメリット・デメリット）

最後に、自分が始める前にいちばん気になってたこと・カウンセリングで聞いておけばよかったと思ったことを、Q&A形式でまとめておきます。

ヒゲ脱毛は何回で効果を実感できますか？

自分の場合は、5〜6回あたりで「剃る回数が減ったな」と体感し始めて、青ヒゲがしっかり薄くなったと言えるのは10回前後でした。毛量や毛質でかなり変わるので個人差はありますが、「5回ですべて終わる」とは思わないほうが心の準備としては安全です。

やらないほうがいい人っていますか？

将来ヒゲを生やしたい・デザインを大きく変えるかもしれない人は、全剃りは慎重にしたほうがいいと思います。あと痛みにかなり弱い人は、麻酔ありが前提のクリニックかどうかを最初に確認しておくと後悔しにくいです。やる・やらないというより「どこまで減らすか」を先に決めるのが大事だと自分は思ってます。

痛みは麻酔でどのくらいマシになりますか？

自分はヤグだと麻酔なしは毎回身構えるレベルでしたが、笑気麻酔や麻酔クリームを使うと「痛いけど耐えられる」くらいまで落ちました。ゼロにはなりませんが、麻酔ありとなしでは体感がかなり違います。痛みが不安なら、麻酔の種類と追加料金をカウンセリングで必ず聞いておくのをおすすめします。

迷ってる人ほど、まず自分のヒゲだと何回・いくらかかるのかを知りに行くのが結局いちばん得です。ネットの平均回数や平均費用は、毛量も目指すゴールも自分とは違う他人の数字なので、当てにしすぎると逆にブレます。無料のカウンセリングで自分の顔を見てもらって「あなたなら何回・いくら」を出してもらうと、悩んでた時間が一気に片付きます。自分が通って良かったと思えるクリニックの選び方は別記事にまとめてあるので、どこで聞くか迷っている人はそっちも見てみてください。

そして、やる前に「思ってたのと違った」を減らすために、実際に経験した人の後悔・口コミも目を通しておくと判断がブレにくいです。